Oi
pessoal, venho hoje postar pra vocês algumas sugestões de músicas para
relaxamento. A correria do dia a dia deixa qualquer um com as frequências cerebrais
aceleradas (ver postagem: Suas ondas Cerebrais). Não é
verdade?
Alguns
estudiosos pesquisaram músicas que tem a capacidade de nos deixar mais
relaxados e concentrados. Vou apresentar aqui algumas músicas pra vocês. Eu,
particularmente, utilizo essas músicas nas minhas leituras e estudos e consigo
resultados surpreendentes.
Por
exemplo, pessoas que passam o dia inteiro trabalhando e ainda tem que fazer
faculdade à noite conhecem bem a dificuldade e o desafio que é manter a mente
concentrada e calma nos estudos.
Ser
empreendedor é saber lidar com as adversidades do mundo de maneira inteligente e
racional.
Uma das
maneiras de utilizar racionalidade é fazer uso das novas tecnologias e os
estudos científicos a nosso favor. A doutora Jeannett Vos, em seus cursos de
aprendizagem, fez uso de diversas músicas com o potencial de relaxamento e
concentração. Aqui vão algumas dessas músicas utilizadas por essa doutora:
Para
criar uma atmosfera tranquila podemos utilizar Watermark, de Enya; músicas não vocais
como The Lonely Shepherd, de Samphir; Andante, do Lind Institute; ou algumas
das trilhas do No Blue Thing, de Ray Lynch.
Quase todas essas músicas podem ser
encontradas, facilmente, no YouTube ou algum site de música.
Em
futuras postagens irei apresentar músicas para outras finalidades como:
escrever, mudar de estado de pensamento, estabelecimento de metas e objetivos,
aumentar a criatividade, dentre outras.
Espero
que tenham gostado das sugestões de músicas para aumentar a sua produtividade J.
Até a próxima.
Rafael
Santos
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